Привет ребята, Хочу познакомить вас с комплексом самых эффективных, лучших упражнений для попы или как правильно - ягодиц. Комплекс содержит в себе TOP 10 лучших упражнений для попы. Выполняйте их каждый день и вы добьетесь подтянутой, стройной попы нужного вам объема. Упражнения можно выполнять в любом месте, дома или на улице. Все, что потребуется - коврик и бутылочка воды. Для тренировки не потребуется никаких тренажеров - только вес собственного тела. Workout - это фитнес будущего. Подтянутая попа это не миф, а реальность. Подписывайтесь на мой канал! Макс, команда ФитГолик.
ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОМПЛЕКС упражнений ДЛЯ ПОПЫ | Упражнения для ягодиц на каждый день - YouTube |
| 88 Likes | 88 Dislikes |
| 5,109 views views | 8,542 followers |
| Sports Creative Commons Attribution licence (reuse allowed) | Upload TimePublished on 26 Sep 2016 |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét